Hälsan är din vardag –  Steget till nästa nivå är din vardag

Min hälsostyrka

Träna och må bra med oss

Vi är ett nätverk som växer hela tiden för att just du skall få tillgång till ett träningskoncept på just din ort.

Behöver du hjälp av sjukgymnast, kiropraktiker eller kanske en Leg. Ortopedingenjör så har du kommit rätt.

Massage är en viktig del för att må bra. Anledningen kan vara många du känner att du behöver slappna av eller så kanske du behöver medicinsk massage.

Du hittar vad du söker hos oss

 

Jag får ont i nedre ryggen när jag springer.

Vad kan jag göra för att mildra det?

Micael Nydén

Många gånger så är det bålstabilitet som svajar, även svikten i benen, stötdämpning.
Träna explosivt blandat med tungträning med fokus på posture och bra teknik. Hjälper långt. Men man måste se först för att kunna hjälpa klienten till rätt träning.

Julia Nyberg

Vad jag också ser är bristande styrka eller svårt att koppla på säte för en bättre ”motor” i löpningen.

Län wdt_ID Företag Ort Namn Specialist Tjänster Boka direkt
Skåne 1 Furulund Jessica Chimel Personlig träning
Skåne 9 Kävlinge Benny Funch Personlig träning
Skåne 10 Kävlinge Thomas Libäck Leg. ortopedingenjör

Prislista för företag

Kontakta oss

kontakt@minhalsostyrka.se

Den här hemsidan innehåller cookies. Godkänner du detta och fortsätter att surfa vidare så anser vi att du godkänt det vi sparar enligt vår Policy som du kan läsa här  Lär dig mer